イベントカレンダー

ワークショップランチ会『整うcafe』
心とメンタル、体と頭を癒す！

●日時
2026年10月16日(金) 13:00-15:00

●会場
品川イベントスペース

→品川駅から徒歩12分前後
→北品川駅徒歩5分

●内容
・薬膳料理の軽食
・薬膳講座
・心とストレスケア講座
・瞑想ワークショップ
・参加者同士の交流ランチ

※薬膳料理は軽食になりますので、ランチとしてお一人1品「体に良さそうなもの」を持ち寄りください。
※持ち寄り品は、おかず一品のイメージで人数分のご用意は不要です。

●定員8名限定

●参加費　
①一般3,500円
②KGメンバー3,000円

※当日現金でお支払いください。

〜こんな方におすすめ〜
・薬膳や食事のことに興味ある方
・忙しくてなかなか自分の時間を作れていない方
・ストレスや心のケアについて知りたい方
・これから何かを前向きにやっていこうと考えている方
・美味しいものや楽しい時間が好きな方
・こうゆう方たちと交流したい方など

〜講師&主催紹介〜

◉小林ゆじゅ/講師
公認心理師、臨床心理士
身近な心のメンテナンスルーム
Clover of life.代表
カウンセリングと宝塚が好き

◉張戸伸子/講師
管理栄養士、コーチ、ヒーラー
薬膳・コーチング・ヒーリングを通して、
心・身体・エネルギーを整え、
その人の可能性を引き出します。

◉飯田優子/主催
女性事業サポートコミュニティ「キラグレース」代表

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